疫情期打篮球（疫情期间篮球训练）
福建封校大学生研究筋膜枪手打年糕,疫情封闭下,学生们是如何度过的...
1、做一些自己喜欢做的事情。学校还没有分配的状况下到了周末和平时空闲的时间，很多一部分学生都会选择在校外聚餐，或者是和朋友一起去自己想去的地方。刚开始学校封闭的时候很多同学都不是特别适应，主要是因为变得不自由，去不了自己想去的地方，更逛不了美食街。
防疫期间,大学生该如何有效锻炼体能?
1、而在防疫期间，大学生想要有效的锻炼体能，我认为可以选择在人少的时间段到操场跑步，虽然学校会进行封闭式管理，但在学校内学生还是比较自由的，有些学生想锻炼身体，可以在人少的时间段去跑步或打篮球，这样做不仅能够减少与别人的接触，降低感染的风险，还能够很好的锻炼自己的身体，保持健康的身体状况。
2、选择锻炼的场地、地点十分重要，应尽量避免在人群密集、空间狭小、空气不流通的场所锻炼。在共用健身器械健身时注意对身体接触点的卫生防范，避免私人健身器具的混用。建议尽量选择在户外的公园、广场、绿地、僻静场所等空气新鲜的地方进行健身锻炼。体育锻炼后，要充分淋浴、漱口，要保证充足的睡眠。
3、因此，疫情若不严峻，宜按原先方案实施，分批分层错时组织，做好各项安全预案；若不能统一集中体育中考，可以调整考核项目组合，增加体能项目作为选考，同时适度增加过程性评价的分值。
4、注意防寒保暖，搞好饮食卫生，加强体能锻炼，提高免疫力，防止近期染病；在卫健机构专业指导下采取相关防疫措施，不轻信非正当渠道传言，加强个人保护；安排好以家庭为单位的健康娱乐活动，增进爱情、亲情、感情。做到：外面有疫情，家里有温情。
5、军训期间，因为很多我们平时没有过得高强度训练，很多同学会出现食欲不振等问题，这时候合理饮食就显得非常重要。早餐：每天的早餐一定要吃，但不要吃太饱，7分饱就可以了。
当代大学生封校期间可以在学校干什么?
学校的体育场所多的是，我们可以去打球，比如打篮球、打羽毛球、打排球、打乒乓球等等，培养我们的体育爱好，更能锻炼我们的身体，当然跟同学一起玩更好，还可以促进同学之间的友谊。打篮球 晚饭过后，我们可以去跳广场舞。
玩剧本杀。可以和同一学校里喜欢玩剧本杀的人相约玩耍，可以扩大自己的交友圈，说不定还能捡到个对象嘿嘿。
封校不等于停课，封校期间学校还是会组织正常上课，不可避免的继续要完成老师布置的任务，当然了，大学的课相对来说比较少，老师布置的任务也不会太重，我们会有很多的自由时间，那么在不能出校的情况下，就很考验同学们的自制力。
学校的体育场所多的是，我们可以去打球，比如打篮球、打羽毛球、打排球、打乒乓球等等，培养我们的体育爱好，更能锻炼我们的身体，当然跟同学一起玩更好，还可以促进同学之间的友谊。 不忘初心，我们来大学的目的主要还是为了学习。
能做的事情有很多，如果玩手机嫌烦，那么可以和室友交流交流。毕竟平时大家都有自己的事情要做，没有那么多时间。还可以进行室外活动，去操场转转。也可以当志愿者。
该不该逼着孩子运动
运动是件好事，孩子当然应该运动了。特别是疫情期间，孩子的肚腩都长出来了。那更应该运动啦。尤其是坚持运动，能培养孩子的毅力，养成良好的习惯，让孩子一生受益。当我儿子说，他喜欢打篮球，而且打得还可以的时候，我们夫妻俩可真是高兴呀，立刻给他安排上了一个篮球乐部。
亲自督促。孩子如果不爱运动，我们首先可以主动督促我们的孩子，必要的时候可以严厉一点，逼着孩子去运动，带着孩子一起去运动，孩子一旦经过我们的督促，自己感受到了运动的好处之后，就会长期坚持运动了。谆谆善诱。
所以说千万不要去逼迫自己的孩子做这件事情。在孩子获得进步的时候要及时给予表扬以及反馈，让孩子在这其中获得成就感。这样就算你不逼迫他，他自己也很爱运动。另外除了让孩子获得成就感之外，家长也要学会给予孩子适当的鼓励。孩子们开始喜欢这项运动了，或者说还没那么喜欢，但是他已经在做这件事情了。
一定不能够逼迫小孩开展体育竞赛，会让小孩造成 厌烦健身运动的，让宝宝感受到活动中的开心，才可以让小孩有一个较好的运动习惯。父母的具体指导在健身运动中一定要有父母的具体指导，才可以保障小孩的安全性，由于许多健身运动是非常艰难的，会致使小宝宝负伤。
运动可以让孩子产生多巴胺、去甲肾上腺素、血清，这三种神经传导物质，直接影响人的学习，可以促进孩子注意力的集中，帮助提高记忆力。所以，运动的孩子长大后，注意力和学习效率方便，表现得更加优秀。
提高一个人的综合素质与水平。爱运动的习惯 最后家长也应该要让孩子养成爱运动的习惯，家长不应该让孩子把所有的精力和时间都放在学习上，而是应该让孩子学会抽出时间来进行运动锻炼，这样也有利于孩子有一个更好的身体素质。那么你们认为哪些习惯父母一定要逼孩子养成呢？欢迎大家一起留言讨论。
疫情时代的大学生如何更好的利用各种资源提升自己?
1、疫情时代，大学生要利用资源提升自己，可以从以下几个方面入手： 利用线上学习资源：通过网络课程、在线学习平台等充分利用线上学习资源。大学生可以选择自己感兴趣或与专业相关的课程进行学习，提高自己的学科知识和专业技能。 参与社区服务：参与志愿者组织或社区服务活动，为社会贡献自己的力量。
2、树立正确的就业观，增强就业意识，利用网络资源，结合自己掌握的理论知识和在社会中实践的经验去完善自我。
3、要团结一致。对于当代大学生，新时代的青年，参与这一场防控疫情的人民战争，是宝贵的人生经历。而我们也在这一场战役中展现出我们的勇敢、坚强、责任与担当。当祖国有难，全国各族人民会众志成城，团结一致。
4、认真上好网课 由于大学人口来自各个省份，流通性大，所以开学时间较晚，甚至有些学校不开学。所以在这段期间，学生在家中要自觉上网课，调整好自身生活节奏和作息时间，并制定学习目标和学习计划，有问题要及时与老师沟通交流。
5、可以学习做饭，提高自己厨艺 突如其来的新冠疫情，致使许多人迫不得已在家生活，许多年轻人也被迫居家隔离，办公，上学。年轻人在家，除了工作上课之外，剩余的时间难免会感到无聊，所以可以趁此机会学习学习做饭，提高自己的厨艺，消磨时间。
6、疫情当前如果大学生是在校内的话我觉得同学们可以去积极的当志愿者。不仅可以为我们加学分，也可以锻炼我们的能力。但是，在帮助他人的前提下首先要保护好自己，要做好防护。其次不应该乱跑为国家添乱。因为我们是在学校里面，不乱跑，按时打卡，按时做核酸。就是我们能够做的最大的努力。
疫情开放小孩子还可以去体育场打篮球吗
1、可以。在疫情开放时疫情期打篮球，没有疫情发生疫情期打篮球的时候，小孩子还是可以去体育场打篮球疫情期打篮球的。篮球（basketball），是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。
2、这个完全是可以的，因为现在是已经被允许可以去打篮球疫情期打篮球了。
3、教育部针对在政协十三届全国委员会第三次会议中，关于要保证青少年体育锻炼活动时间的提案做出回应，确保学生每天锻炼1小时，严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间。根据教育部印发《关于在常态化疫情防控下做好学校体育工作的指导意见》，要严格落实国家体育与健康课程标准，保质保量上好体育课。
4、可以去公园玩游戏、去博物馆参观、去图书馆看书等等。初等教育机构最早产生于十六世纪的德国，由城镇主办，教习实用知识和新教教义。十七世纪初，这种学校逐渐增多，成为实施义务教育的机构。欧洲各国和日本在资产阶级革命以后，也相继成立。现代学堂和教育制度是西方传教士和中国留日学生引入中国的。
5、今天可以打篮球，你打的越多，技术越强，个子越高，身体素质越好，驾驭这个风险的能力就越强。
6、一占领疫情期打篮球了篮球场，不让这些球员们打球。在事件发生之后，警方已经接到了报警，这些事件正在进一步的处理过程中，这位女子也许觉得自己的行为合理，因为孩子的学习是非常忙碌的。同时因为疫情比较严重，所以很多孩子都在家里学习，要上网课。因此一定要让附近安静下来，这样孩子才能够拥有更好的学习状态。
