足球彩虹式（足球技巧彩虹过人教学视频） 如何在足球里使用彩虹过人?1、首先，球员需要两脚夹住皮球站立，身体保持直立，两腿分开，两脚距离大约与肩同宽。皮球应被夹在两脚中间，正对身体中心。这是彩虹过人动作足球彩虹式的起始姿势。提球与转移 接下来，球员需要用踢... 体育小鸟视角/ NBA直播/ 2025-12-15/ 154 阅读
体育小鸟视角
